Честно, я шел к Александру со скепсисом. Думал, очередные разговоры о высоком. Я привык все решать сам, все контролировать, и в итоге довел себя до ручки  постоянная тревога, бессонница, напряжение . За первые пару сессий я понял главное мой гиперконтроль  это не сила, а страх. Мы не копались в детстве часами, мы работали с тем, что происходит в голове и теле здесь и сейчас. Результат... сложно описать. Я просто начал спать. Впервые за много лет. И перестал проверять почту по ночам. За это огромное, человеческое спасибо.

Всю жизнь я жила с ощущением, что без отношений я  никто. Растворялась в партнерах, забывала о себе, лишь бы не быть одной. Это было мучительно. Работа с Александром была для меня как возвращение домой, к себе. Самым ценным было не то, ЧТО он говорил, а то, КАК он слушал. Я впервые почувствовала, что меня видят и принимают целиком, со всеми моими недостатками. Я не стала сильной и независимой, нет. Я просто научилась быть счастливой сама с собой. И это, оказывается, совсем не страшно. Спасибо, Александр, за то, что показали мне меня.

Моя проблема была в том, что я не умела говорить нет. На работе, дома, с друзьями... В итоге  полное выгорание и молчаливые обиды на всех. Саша помог мне увидеть, что за моим желанием быть хорошей для всех стоит огромный страх. И он не давал мне готовых советов. Он задавал такие вопросы, от которых внутри все переворачивалось. Это было непросто. Но я впервые в жизни почувствовала свои границы и научилась их отстаивать — спокойно, без чувства вины. Это изменило все. Спасибо!